ปุ่มการแชร์นี้ไปยัง FacebookFacebookFacebookShare ถึง TwitterTwittertwittershare ถึง PinterestpinterestPinterestShare ถึง moreaddthismore7

ด้วย Kentucky Derby เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมามันเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดของปีในการเป็นผู้ที่ชื่นชอบม้า ไม่ว่าคุณจะจัดการเพื่อให้ Churchill Downs หรือคุณปรับที่บ้านคุณอาจรู้สึกเป็นแรงบันดาลใจให้ม้าของคุณอยู่ในสภาพที่ดีขึ้นสำหรับฤดูร้อน ลองใช้แนวคิดการฝึกอบรมที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Rial Racehorse เพื่อให้สำนักเลขาธิการ Wannabe ของคุณทำงานได้ดีที่สุด ก่อนที่คุณจะเริ่มปรับสภาพม้าของคุณเป็นความคิดที่ดีที่จะตั้งเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงและสมเหตุสมผล เคนตักกี้ดาร์บี้หวังว่าจะค่อยๆทำงานได้ถึงระยะทาง 1-1/4 ไมล์เมื่อเวลาผ่านไปจนกว่าพวกเขาจะสร้างทั้งความเร็วและความแข็งแกร่ง ด้วยวิธีนี้เมื่อถึงเวลาแข่งขันรอบเวลาวิ่งไปตามแทร็กจะรู้สึกเหมือนการฝึกซ้อมอีกครั้ง เป้าหมายของคุณไม่จำเป็นต้องค่อนข้างเข้มข้น หากคุณและม้าของคุณยังไม่ได้อยู่ในการฝึกอบรมเป้าหมายในการฝึกอบรม 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์อาจเป็นการเริ่มต้นที่ดี

เข้าสู่การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของม้าของคุณก่อนระหว่างและหลังการฝึกอบรม อาจารย์ผู้สอนการออกกำลังกายของ Kentucky Derby คุ้นเคยกับอัตราการเต้นของหัวใจพื้นฐานของม้าซึ่งพันธุ์ตั้งแต่ 30 ถึง 40 ครั้งต่อนาที (bpm) สำหรับม้าเฉลี่ยและสูงสุดที่ 220-250 bpm

ในระหว่างการฝึกซ้อมทุกครั้งผู้สอนการออกกำลังกายจะตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและเป้าหมายของม้าเพื่อให้อยู่ในโซนแอโรบิกสำหรับเซสชั่นส่วนใหญ่ ในโซนแอโรบิกอัตราการเต้นของหัวใจม้าของคุณอยู่ที่เพียง 70-80% ของสูงสุดทำให้ร่างกายของพวกเขาใช้ออกซิเจนเพียงพอที่จะติดตามการเคลื่อนไหวของพวกเขา

ในช่วงเวลาสั้น ๆ อัตราการเต้นของหัวใจม้าของคุณสามารถไปถึงโซนแอนแอโรบิกที่ 80-90% ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด ในโซนแอนแอโรบิกกล้ามเนื้อม้าของคุณใช้กรดแลคติคมากกว่าออกซิเจนเป็นเชื้อเพลิง การรักษาอัตราการเต้นของหัวใจของม้าของคุณให้ต่ำกว่าความเหนื่อยล้าสูงสุดของความเหนื่อยล้าและป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อเพื่อให้ม้าของคุณสามารถฝึกฝนได้นานขึ้นและค่อยๆสร้างความแข็งแกร่ง จบการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายคูลดาวน์ที่ 60-70% เพื่อส่งเสริมการกู้คืน

ในที่สุดเชื้อเพลิงม้าของคุณด้วยอาหารที่มีสุขภาพดีและอาหารสัตว์ด้วยการเพิ่มธัญพืชหากพวกเขาต้องการแคลอรี่พิเศษ กรดไขมันโอเมก้าเช่นเดียวกับที่พบใน Grizzly Omega Aid เป็นแหล่งพลังงานที่เผาไหม้ช้าและยังสามารถรักษาความคล่องตัวร่วมกันของม้าได้ทุกวัย เนื่องจากม้าสามารถไวต่อการเปลี่ยนแปลงอาหารขอคำแนะนำจากสัตวแพทย์ของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือในการให้ม้าของคุณในการควบคุมอาหารที่เหมาะสมซึ่งตรงกับความต้องการและระดับกิจกรรมของแต่ละบุคคล

เพื่อช่วยให้คุณและม้าของคุณเริ่มต้นอย่างแข็งแกร่งในการปรับอากาศในฤดูใบไม้ผลิเราได้มอบความสนุกสนานในการช็อปปิ้ง $ 250 ในเดือนพฤษภาคม

ป้อน 1-800-Petmeds® Kentucky Derby Shopping Sweepstakes Sweepstakes สำหรับโอกาสที่จะได้รับบัตรของขวัญมูลค่า $ 250 ที่คุณสามารถใช้ในการซื้อสินค้าสำหรับพื้นฐานของม้าเช่นเครื่องมือกรูมมิ่ง, อาหารเสริมและอื่น ๆ อีกมากมายบน 1800petmeds.com

1-800-Petmeds® Kentucky Derby Shopping Sweepstakes Sweepstakes เริ่มตั้งแต่วันอังคารที่ 05/04 ถึงวันจันทร์ 05/31 ทุกคนที่แสดงความคิดเห็นจาก 5/4 ถึง 5/31/21 มีสิทธิ์ชนะ หากต้องการเข้าร่วมแสดงความคิดเห็นด้านล่าง ผู้ชนะจะถูกสุ่มเลือกและแจ้งเตือนในวันที่ 1 มิถุนายน

รับรางวัลบัตรของขวัญ $ 250 1-800-Petmeds®! เริ่มต้นการฝึกซ้อมในฤดูใบไม้ผลิด้วยม้าของคุณ! แจ้งให้เราทราบด้านล่างว่าคุณจะช่วยให้ม้าของคุณมีสภาพดีและมีรูปร่างอย่างไรและคุณสามารถได้รับรางวัล Cerfificate ของของขวัญ $ 250 จาก 1800petmeds! ผู้ชนะจะได้รับการคัดเลือกแบบสุ่มในวันที่ 6/1/21 ดังนั้นทุกคนที่เข้าร่วมมีโอกาสชนะ! (จำกัด เฉพาะผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกา) ขอให้โชคดี!

การประกวดครั้งนี้สิ้นสุดลงแล้ว ขอแสดงความยินดีกับ Athena Graeme ผู้ชนะของเราและลูกสาวและม้าของเธอ! การประกวดครั้งนี้สิ้นสุดลงแล้ว แต่อย่าลืมตรวจสอบของแถมมิถุนายนของเราและเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการกรูมมิ่งฤดูร้อนสำหรับม้าของคุณ